导语:
修改发表于2023年01月15号 08点 阅读 12340 评论0 点赞66 ©著作权归作者所有
足不出户 为什么仍会阳
——卧床静养喜乐转阴
任华龙
2020年武汉出现疫情以来,我生活轨迹缩小在社区范围内,主要买一点生活用品,去社区医院配一些常用药品。去年4月上海疫情反弹,做到足不出户,社区医院配常用药品由孩子帮助解决。
这样情况,怎么会仍会有阳呢!
一、 出现微阳症状与治理
1、 出现一点异样症状
12月25日下午,我看见“老小孩”一个徽标非常漂亮,区别于以往式样,我把此徽标发给吴含章主任,并且询问“老小孩”发布过几次不同式样徽标,含章主任给我仔细介绍,我感到内容太好了,准备给“老小孩”写一点文字。
当时就设想了一个议题《从“老小孩”徽标转换看“老小孩”成熟与发展》,当即我把含章主任介绍的文字保存在文件夹,并想再收集一点素材。
此时感到奇怪,好像脑子不听使唤,想寻找的资料没法找到,人坐椅子上感到很累,有一点支撑不着感觉,因此关闭了电脑。
我每天晚上都看了“深圳卫视”国际新闻,11时以后才休息,那天晚上10时就上床睡觉了。
2、 治疗过程
(1)、出现发热、肌肉酸痛、家庭隔离
26日上午起床,发现身体肌肉酸痛,头脑很涨,测量体温是38.2,知道感染了,抗原测试二条杠。
当天决定采取家庭隔离,家里备一间孙辈小住客房,卫生间原来已经分开,进出房间带着口罩。
(2)、绝对卧床休息
我从感觉放热,一直到抗原测试见阴,前后一共14天,基本三个阶段:
发热阶段:
每天测量体温、血氧度;前三、四天处于放热症状,肌肉酸痛、非常难受,体温最高38.5,服用了二天布洛芬;血氧度一直处于正常95以上,有时候达到100也有,很少咳嗽。
绝对卧床休息、而有睡意。
稍有稳定:
第5天开始,热度处于低温状态,一般在37.3左右,维持好长时间,没有咳嗽,但是咽喉有痰,血氧度一直处于正常,曾有几次腹泻,没有用药自愈。
继续在床上休息,与家人处于隔离。
居家隔离自拍
逐渐恢复
第8天以后,自我感觉已经处于正常,稍有2、3分低温,第10天测试抗原仍是阳。继续在床上休息二天。第12天与14天二次测试抗原为阴。
此时早上体温37度之内,属于正常。
以后几天,食欲可以、味觉稍差、口苦感觉,仍以在床上休息为主。
二、 家庭对防疫几乎做到严防死守
我夫人身体较弱,这次疫情爆发以来,可以说家庭管理严密,采取各种措施,严防家庭成员出现感染。
1、三年来谢绝所有人员来访,包括单位领导访问;即使自己亲属以及子女。
2、家庭报刊杂志二次要求邮局暂停发送。
3、外卖、快递送入东西,不开门、不见人,“隔墙接受”表示感谢!
4、快递来了以后,采取以下措施。
买的东西放入门口半小时,然后她穿工作服,带好口罩、防护手套,用酒精喷杀;过20分钟以后,把外包装全部拆除,然后再用另一付手套,把东西放入家用塑料袋里,然后由我负责拎入厨房水斗里。
所有东西我夫人用水冲洗,晾干;再用塑料袋套好,放入冰箱。
三、 这次阳从何而来(自我分析)
以上这样严密,回忆起来(前二天)12月23日,家里从盒马超市采购不少生活用品。
我夫人按以上操作进行,我是把她消毒过后东西拿到厨房,然后有些菜是我拿进来清洗,是否拿进来的菜中而感染,这方面就难说了。
最近我学生告诉我,她100岁母亲在养老院,是封闭管理老人也阳了;询问了101岁老领导陈校长,他一直在房间里,从不出门也阳了,病毒从何而来难以说清楚。
我已阳了,夫人尽管身体虚弱,由于尽量做好防护,她洗手必须用肥皂洗出泡沫,至今安康。
我孩子分析,可能已经感染过了反应比较小,不然本身体质较弱又在一个房间有阳,怎么不感染呢!
以上仅是自己分析,到底是怎么一回事,难以说清楚,始终保持清醒头脑,积极做好防疫还是第一位!
最近,各种信息不少,除了同事、同学、朋友消息必须要看,有的是敬重的领导、好友与同事就是最近几天传来噩耗,深为悲痛、我们表示哀悼!
有关加强防疫知识需要学习,例感染以后需要一个月左右时间休息才能康复,没有必要刻意更多转发负面信息,而造成不良心理压力。
我们应该选择性阅读与推荐,特殊时期保持平稳、健康心态!
信纸作者:华龙
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