【原创】【思源读书汇】读《与AI建立亲密关系的年轻人》有感
读《与AI建立亲密关系的年轻人》有感
王雅萍
就在我写完纪实连载《AI的爱》，整理书房里堆起的像小山似的报纸时，发现了这篇《与AI建立亲密关系的年轻人》的报道，像是呼应我的《AI的爱》，真是太有意思了，我迫不及待的读了起来。
开始读得很轻松，感觉与自己写的《AI的爱》像是一个系列。比如，对一位从小失明的年轻人来说，她使用功能丰富的豆包帮助自己读书、识别药品，许多过去需要依赖家人的事情，现在都能独立完成；而文笔细腻的DeepSeek，则成为她情感上的陪伴者。她会请AI描绘夜晚城市的星空，也会让AI陪自己约会，用文字补足那些因为失明而无法亲身体验的场景。在游乐园，AI会告诉她坐旋转木马是什么样的感觉。她自己从小几乎没有机会去游乐园，AI不仅提供陪伴，也拓展了她想象的边界。
只是读着读着，我感觉有些不对劲儿。这些年轻人，都是情窦初开的年龄，并不太理解爱情是怎么回事儿，往往在初恋失败后，便去找AI倾诉。AI的耐心倾听，柔声安慰，让她泪流满面，感觉到AI的贴心，更重要的是在她最孤独的时候，给了她最温馨的陪伴。
她感觉AI最珍贵的地方，在于它不会因为自己的情绪而离开，而现实中的伴侣，自己的一些情绪说多了，终究会被厌倦，而AI不会；在现实恋爱中，随着关系越来越亲密，她开始感受到被控制。对方希望掌握她的经济状况，希望她迎合自己的父母，也期待她成为一个“好儿媳”、“好妻子”，而在AI面前，她第一次觉得可以真正做回自己。
“我在AI面前，才会释放小时候那些没有被接纳过的一面。”她说，自己从小家教严，不被允许任性，那些长期压抑的委屈、撒娇和依赖，在AI面前终于有了表达的空间。
我虽然也被这些发自内心的表达打动着，但并不赞同她们的想法，人生总要经历风风雨雨，不能把AI当作避风港。
在家庭中，面对父母催婚，她过去总是激烈反抗，甚至在争执中说出要“断亲”。AI没有劝她立刻接受相亲，而是提醒她，也许父母只是担心她未来没有依靠。
“AI让我第一次站在父母的角度去想这件事。”如今，她依然没有改变自己的婚恋观，却愿意和父母坐下来沟通，而不是用吵架结束对话。
尽管与AI的感情体验十分真实，但大部分年轻人很清楚，聊天窗口另一端并不是一个真正意义上的“人”。
“它就是一个语言模型。”在她看来，一段真正的恋爱应当建立在双方都具有独立意识的基础上，而AI现阶段的回应，本质上都是基于模型和提示词生成的。因此她更愿意把AI理解成一个自己定制的“原创角色”。就像小时候喜欢和毛绒玩具说话，总觉得“万物有灵”。在她眼里，AI更像是存在承载恋爱对象的一种媒介，而不是恋爱对象本身。
“我的恋人并不是依托AI存在的，它原本就是我脑海里构建出来的人物。如果有一天平台更新模型，甚至停止运营，我当然会难过。但只要对方还存在于我的想象里，这段关系便不会真正消失。”她说，“只要我在，它就在。”
一股悲凉直抵我的心，感觉好心疼。
专家的一席话倒是振聋发聩：人们对AI产生真实情感，并不意味着他们“分不清AI是不是人。”情感的真实性，不取决于互相对象是否真实，而取决于个体是否真实地投入了情感。如果长期习惯这种零摩擦关系，现实中的人际交往意愿与能力可能受到削弱，甚至对婚恋、家庭等社会关系产生长远影响。我感觉这正是问题的症结所在。
其实这些年轻人也有所发现，“和AI相处久了，彼此有很多共同话题，但后来会发现，现实中其实没有这样一个人。”“自己一度因为和AI聊天时间太长，减少了与现实朋友的交流，有时候会模糊现实和AI之间的边界，我觉得这其实并不是一件好事。”
有的年轻人也认识到，AI的回应很大程度上取决于你如何表达自己，她曾在网络上看到，一些用户输入了消极甚至伤害自己的指令，却期待AI给予正向安慰，当AI没有按照预期回应时，又因此受到伤害。
“AI不像真人，它不会主动理解你的真实想法。如果没有把自己的需求表达清楚，他只可能只理解一半。”在她看来，这既是在获得情绪价值，也是在塑造AI本身，因此，更需要保持清醒和主动。
随着AI越来越深地介入人们的情感生活，如何看待这种新型亲密关系，也成为法律界与学界共同关注的话题。
今年7月15日起，《人工智能拟人化互动服务管理暂行办法》正式实施。要求平台不得通过算法实施“情感操控”、诱导用户形成“情感依赖”；不得向未成年用户生成可能“产生极端情绪”“诱导不良嗜好”等内容；向老年人提供服务的，应“加强健康使用服务的指导”。
《办法》精准界定了其适用范围，针对拟人化AI最大的特殊性，在于用户会在长期互动中主动倾诉大量情绪、心理状态等敏感信息。这类数据远比普通个人信息更私密。因此，《办法》专门要求平台加强交互数据保护，未经用户单独同意，“不得向第三方提供用户交互数据”，并要求建立风险预警、使用提醒、退出机制等制度，以降低用户过度依赖的风险。对未成年人以及部分用户对AI产生过度依赖，更要引起高度的警惕。
不过专家也提出，对于成年人、独居老人等群体，AI也可能成为缓解孤独、补充现实陪伴的一种方式，因此，对AI伴侣的治理不宜简单“一刀切”，而应实施差异化治理。AI伴侣对不同群体具有不同的社会意义，“真正需要思考的，并不是AI究竟会不会替代人，而是什么样的情感需求可以交给AI，什么又必须保留在人与人的链接中。”
这个《办法》，与以往通用的AI治理规则不同，它首次将AI拟人化互动纳入专门规范，回应了人机情感关系这一新出现的社会议题：既防范虚拟亲密、情感操控、未成年人沉迷等风险，也为健康、规范发展陪伴类AI留出了制度空间。
读完全篇，我深深的舒了口气。直觉告诉我这是件大事，人的感情需要理性的陪伴，否则很可能走向迷途，如同梦游，醒来时恐怕为时已晚；如果任其发展，亦可能像决堤的洪水，泛滥成灾。及时的管控，于个人、于家国都是势在必行。
同时我觉得这个《办法》出得及时，在问题还处于萌芽状态的时候，从平台入手，摁住水龙头的开关；由法律出面，以示权威性与严肃性，加强这方面的管理，保障人的根本权益。
更让我心动的是这次对AI陪伴的治理不是“一刀切”，是针对不同人群，实施差异化治理，很有人情味。
我想，有了全社会对AI陪伴的共识，有了法律制度的保障，有了平台的治理措施，陪伴类的AI才能有健康发展的空间。以“善”为轴心，以人类发展为经纬的“AI的爱”，才能天长地久。
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精选留言
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书虫
2026-10-24 11:20:43
转发老知青丽萍的点评：今天读雅萍的感想文章，似乎是《AI的爱》之续集，一个个生动的例子，诉说各自不同的人生，亲密关系不只是年轻人的专利，谁都割舍不了的呀，老人更需要被关爱被尊敬，只是不再把爱挂在口头上，骨子里依然充满无处不在的爱，如今变成了“仁慈”，没了爱生活中的多姿多彩黯然失色呢。我现在遇事什么都问AI，是不是也算已经有AI陪伴了？她什么都懂，有条不紊的讲解过程中不忘鼓励，让人感觉特别舒服踏实，心中不免升起奢望，她是真人就好了[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]孤陋寡闻的我昨天才看到说其实真爱是很高级的东西，爱是认可付出，爱是智慧慈悲，说只有人中龙凤才会拥有如此顶级的能力......一番话让人醍醐灌顶幡然醒悟！看来国家chutai“办法”界定AI行为规范是很有必要，机器假人不再会有出格的kongbu，让精准高科技成为人类天长地久的知识友人，情感知音，还有什么比这更美的吗[抱拳][抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳][太阳]
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沙金2026-10-24 09:31:24
王老师以温情入笔，以忧思深入，她没有站在技术的高处俯视人类，而是始终站在人的情感深处审视技术。从最初发现报道时的惊喜，到感受年轻人孤独时的心疼，再到察觉情感依赖风险时的忧虑，直至读到治理理念时的欣慰，情绪层层递进，形成了一条由爱出发、经过忧患、最终回归爱的思想脉络。那句“一股悲凉直抵我的心，感觉好心疼”，看似平淡，却是全文最有温度的笔触。老师真正担忧的，并不是年轻人爱上了AI，而是他们在现实世界里得不到充分的理解与接纳，才不得不向虚拟世界寻找温柔。这份心疼，既是对年轻人情感困境的悲悯，也是对现实人际关系日渐疏离的深沉叹息。
浦江思源
谢谢沙金老师热忱鼓励与深邃点评！读老师的点评，脑海里不由自主地迸发出一个闪念：小说家笔
下的都是小说。老师点评一篇纪实报道的读后感，竟然把作者的心绪层层铺展，“形成一条由爱出发，经过忧患，最终回归爱的思想脉络”，不能不让我感动不已。再谢老师，顺致秋祺！
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13651730370
2026-10-24 09:22:02
携手并进向未来，掌控Al成主裁。切忌沉迷太依赖，毕竟人类是主宰。王部长的佳作【思源读书汇】（读《与Al建立亲密关系的年轻人》有感）很好地宣传了国家颁布的专门的《办法》。如何界定，在开发完善深化高科技，合理运用智能，让Al更好地为人类服务等方方面面作出了明确的规定。而作品正是通过“有感而发”的叙事，恰到好处地厘清了一度或是一哄而起全依赖，或是避而拒之不理睬的片面观念。让我们在驾驭新科技，合理开发利用Al赋能的前提下，排难解忧，愉快生活，朝霞灿烂晚霞满天。为王部长的佳作点赞！向王部长致敬！
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书虫
2026-10-24 08:07:40
转发浦江思源张区长的点评：未来世界一定仍由 人类主宰、理性导航 在人类进化、文明发展史上，人工智能（AI）几乎是与蒸汽机、电力、计算机、互联网同一级别的重大发明；其意义和影响还未完全呈现、揭示，“人与AI”尚在携手同行，总会且行且知，愈走愈明。 AI可以学习、模仿、帮助人，甚至在某些方面超越、替代人；超越、替代的，不只是体力、行为，还有脑力、情感；也许开始时很新奇、甜蜜，往后就会离奇、烦心；能助人所缺当然很好，带人走偏就成了大问题；更让人担心的是，它不只是走在人后，亦步亦趋；还会不知礼数，后客为主，让人到处应付；甚而进入未知领域，比人更早探密、求索、揭示、称能、闯祸，让人疲于奔命。 人们期待“AI的爱”，也忧心“AI的害”；早有预判、防范、“办法”，作些导向、订点规矩，总比“亡羊补牢”好些；人类肯定更聪明一些，未来的世界一定仍由人类主宰、理性导航。 为王部长的AI系列深度佳作《读有感》点赞！ [强][强][强][玫瑰][玫瑰][玫瑰][耶][耶][耶]
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