导语：
修改发表于2024年01月03号 18点 阅读 10799 评论3 点赞18 ©著作权归作者所有
许多人写"享受孤独"一类题材。其实“孤独”的滋味挺不错的，无需动员，有那么多“宅男”、“宅女”，还有“宅老”，许多年轻人宁肯"宅"而选择单身，使人口负增长成为大问题。“宅”的魅力在哪里？就是“享受孤独”。好静的人喜欢孤独，因为宁静才能处于生命的原生状态。好动的人，他们的舞步不可能无休止地旋转，也需要孤独来调整，休养生息，以利再“动”。所以，无论对谁，“孤独”非但不可怕，绝对是一帖可口的良药， 要写的倒该是《享受热闹》。
我曾觉得自己患“社交焦虑症”，人多的场合就会怵，凡是人多的聚会，都会婉言谢绝；实在推脱不掉，前一晚就会睡不好觉；到了现场，更会“躲”在一角，恨不得像鲁迅先生说的，缩到哪件衣服的折缝里去。我以为自己是个案，后来发现，跟我“同病相怜”的还真不在少数，个别的病状比我还重。我由此领悟到，惧怕热闹，躲避热闹，并不是一种“后遗症”，而是某种性格、某种心理类型所决定的。这不是病，而是一种很正常、很普遍的心理活动，不必焦虑。
但是惧怕和逃避热闹，终究不大合时宜，尤其对我们老人来说，走出“小宅门”，投入到群体里，参加一定的社交活动，是大有益于身心健康的；因此克服各种形式的“社交焦虑”大有必要。上网的这些年来，我“硬着头皮”参加了一些聚会和活动，也有了一些体会。
“心病须由心药治”。为什么怕热闹？其实是“自作多情”了。你以为你一进会场，大家就会齐刷刷地把目光投射到你身上，所以便局促不安。没的事！那么大的地方，那么多的人，熟人们都在热烈交谈；你不是姚明，也不是潘长江，你轻轻推开门，静静一坐，就像一滴水汇进海洋了，谁注意？扫视四周，找到自己的熟人，走过去，打个招呼，也是立即钻入一个防空洞。人一退休，就像进了澡堂，当年的职务、身份……全被扒掉了，所以自卑和自傲，在这儿都没了市场，谁“卑”谁“傲”都是犯傻。不过我最“卑”的不是那些“浮云”，而是自己不善谈吐，更缺乏任何形式的艺术细胞。我怕热闹的主要原因就是怕“拉节目”，怕那一声充满期待、饱含热情、毫无恶意的“来一个！”“再来一个！”。从前当学生，遇到这种场合，往往以“汪汪汪”三声狗叫来“充数”；可是现在这把年纪，总不见得还是“汪汪汪”吧。况且有那么多才华横溢的朋友，说拉弹唱样样精通，不亚于专业水平的表演获得满堂喝彩；相形之下，我真得钻地缝了。可是现在对这件最怵的事不怕了。一是朋友看到你尴尬万状，是不会强求的；另外你事先可以找一位熟朋友交个底，让他替你“救场”。你自己推托会被当成“谦虚”，可是别人这么说大家也就会顺势下坡了——毕竟是来找乐的，会有谁故意去出朋友的洋相呢？
当破除了这些心魔以后，就可以真正享受热闹了。你是矮子，总有那么多高个子顶天立地的；还有些“兴奋型”的朋友，表演欲强，人越多，他们的状态越好，水平越高，你就在那里心安理得地看“白戏”吧，这时你不但会忘记自己的“短板”，而且会为自己这些多才多艺的朋友而自豪，并庆幸能认识他们真是“三生有幸”！参加这样的聚会，真会是身心双丰收。
我是越来越珍惜这些热闹的聚会了，因为随着年岁的老去认识到，人生一场，孤独容易热闹难呀！孤独就像死亡一样，那是不需要想，迟早也会要来到的事情；而热闹却取决于许多的因素，你的包括身体在内的许多情况，朋友的包括身体在内的许多情况，只要有一个参数变了，“热闹”就会变成奢望。珍惜生命，珍惜时间，也就是珍惜那些大大小小的热闹和不那么热闹的聚会。人生苦短，再长的热闹也会冷清，再拥挤的会场也会走得一个不剩呀！
把"热闹"化作 精神财富，当你无可奈何“孤独”的时候，你的灵魂也将是“热闹”的。
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