重组老人朋友圈

石腊红|文

    每个人都有自己的朋友圈。由于各人的经历、性格、志趣等不同，其朋友圈的内涵和外延均有区别。自从有了网络，又有了虚拟的朋友圈，再熟悉不过的是微信上的朋友圈。

    朋友圈很重要，常说"一个好汉三个帮"。在学习、工作、生活中需要有朋友互相帮助、交流；喜怒哀乐需要有朋友分享和倾诉。不同的朋友圈可以影响甚至改变一个人一生的生活轨迹，即"近朱者赤，近墨者黑"。

    有一次听蔚兰老师主持的一档节目。她说，老人的朋友圈要重新组合，不能仅是小学、中学同学，或者都是过去的那些老朋友。听后，顿有感悟。

    蔚兰老师的"重新组合"一句很幽默的话，概括、生动、形象地说了老人不仅要有老朋友，而且要交新朋友，以及如何交新朋友的问题。

    老人退休后，离开了原有的工作岗位，环境发生变化，活动的半径缩小，从客观上讲，朋友圈在变小。

    虽然人生一路走来，由于读书、插队、参军、工作、读文凭等，结识了许多老朋友，尽管"交情老更亲"，但是处在每个不同年龄段和不同人生经历中相识的朋友，也有诸多不尽如人意之处。主要是缺少一种撮合的条件，以及地理位置的间隔，很难相遇。如有热心组织者，充其量不过是逢年过节聚个餐，或者偶尔相约去个什么地方旅游等。再往深处说，能相聚的，未必相知，朋友还讲个志同道合，志趣相投。宋·王安石曰："人生乐在相知心。"

    如今，网络科技高速发展使朋友圈由实体走向了虚拟。在我们的生活中，不仅可以有身边的朋友，而且还可以有网络上的许多认识和不认识的朋友。特别是微信的群和朋友圈，大大地拓展了交友的渠道，提供了良好的沟通、交流的机会，很好的丰富了人们的精神生活。

    但是，我们不能忽视进入老人年龄段后，构筑新的实体老人朋友圈。这个朋友圈应当是由共同的情趣爱好而组合起来，能经常相处在一起沟通、交流，实现老有所学、所乐的新朋友。

    这个新的老人朋友圈不仅反映出你的精神面貌、生活状态，而且有益于精神愉悦、充实生活、有利于身心健康！一个宅在家里，生活消极，情绪低落，不主动融入社会的老人是很难会有新的老年朋友圈的。

    老人新的朋友圈多数是在晨练、上老年大学、有共同的兴趣爱好、志愿者服务、拓展新的社会活动空间所形成的。这样的朋友圈适合彼此需求，形成良性互动，产生共同话语，激发向上的动力。如喜欢摄影、写博、种花、书法、声乐、旅游、健身的老人在一起，由于爱好相同，交流时很容易产生共鸣，形成新的兴奋点。

    笔者很有这方面的体会。自参加老年大学、单位网宣小组，以及走进老小孩社区后，在这里找到了更多的新朋友，大家在一起玩得很开心，做自己喜欢的事，还有更多的人分享。如每次写博后，看到不断上升的点击率，还有热心的朋友为我点赞、点评，十分高兴。我们网宣小组里的老朋友们个个都是写博高手，拜读他们的佳作也是一种享受，更开心的是，我们互相祝贺、鼓励，可以说，这里就是新朋友们的快乐大转盘！专家说，良好的情绪对人的身体健康有益。我们又何乐而不为呢？

    老人的老朋友是你过去学习、工作、生活的友情积淀，宝贵财富，弥足珍贵。新朋友是老人生活新的开始，他们会让你快乐、让你健康、让你年轻、让你行！

    老人要不忘老朋友，又有新朋友，新、老朋友相伴左右，这样，老人的世界才会变得更精彩！