导语：
修改发表于2025年08月02号 05点 阅读 13808 评论13 点赞30 ©著作权归作者所有
【我与AI】她离“痴呆”还有多远
（下）
王雅萍
露萍虽然每天坚持吃着医生配的药，但心中的谜团反而一个又一个的升腾起来。那天，她向DeepSeek提出了，“记忆快速衰退能否控制和逆转？”的问题。
AI根据神经科学和临床证据做了分层解答。当然内容很多，她只挑与自己相关的，才看得很仔细。从部分可逆转的情况看，比如维生素B12缺乏的问题，补充叶酸后3~6个月，记忆即可能改善。
“这件事容易，即便不缺乏，吃点也没啥坏处。”她准备以后每天吃药时加一粒叶酸就是了。
另有可控但难逆转的情况，比如海默症早期。这是她需要专题研究的。
更有几乎不可逆的情况，她看了AI所举的例子，看来自己完全不属于这类，也就一下跳过去了。
终于看到前沿探索中的逆转可能，她最感兴趣的是脑机接口；海马体芯片项目；尝试通过电刺激增强记忆编码。
AI也提出了立即行动的清单，72小时要做各项检测，她一项一项地捋了一遍，好像都与自己关系不大。至于长期管理，AI告诉她学习新语言或者乐器，即使晚年开始也仍有效；再就是优化睡眠，深度睡眠是记忆巩固的关键。在这方面她也可做些调整，比如更好地把握吃安眠药的问题，尽管空间有限，但也可以试试看。
AI做了关键的结论：逆转取决于病因，像纠正维生素这样的窗口机会稍纵即逝。一句话惊到了她，即刻去药房买了叶酸。
结论还告诉她，控制永远有意义，即使不可逆，通过干预可将衰退斜率从“陡降”改为“缓坡”。这让她心里有了底。
只是每天吃着这些药，她心里对这些药没有底。这些药的药效如何？有没有副作用？这是她当下最关切的。于是再次打开DeekSeep，输入了两种药名，进行询问。
根据她提供的两种药物：银杏叶提取物片和复方苁蓉益智胶囊，结合她MoCA-B 21分的认知水平，为她作出了这样的专业分析和建议：
银杏叶提取物片是适应轻中度痴呆或血管性认知障碍的，可以改善脑微循环；抗氧化（清除自由基）；抑制减少斑块。但对健康人预防痴呆无效。
她呆呆地看着AI的分析，有点不知所措，那种纠结是难以形容的。她当然不希望自己真的患上海默症，只想吃点医生配的药预防一下而已。当得知这些药对预防海默症无效，那就是说这个药吃了也白吃。不知怎么搞的，这时那“白吃”在她心底里居然成了“白痴”。
“看来，不管吃不吃，都成了白痴！”她赌气地想。
至于复方苁蓉益智胶囊属于中药复方，如果不另配些西药，疗效较低。
当然从医生的用药也透出了她的病可能属于轻度，还不必用太重的药，这些药均属于延缓症状，保护神经的温和措施。此刻AI的关心倒令她倍感温暖，及时提醒了她用药的安全：
服用银杏叶提取物药时，避免与阿司匹林/华法林同用（增加出血风险），常见副作用：头痛（约5%患者）；服用复方苁蓉益智胶囊，要监测肝肾功能（含何首乌成分，长期使用需警惕肝损伤）；可能引起轻度消化道不适（建议餐后服用）。
“哎呀，自己正是因为轻微头痛、恍惚，才去看的病，如果药的副作用是‘头痛’，岂不雪上加霜？但愿自己不属于这5%。”她只能为自己默默祈祷。
这时候，AI给她出了好主意，所谓“可叠加的非药物干预”：一是精准运动，每周3次间歇性快走（慢走1分钟+快走1分钟交替，共30分钟），研究显示可增加海马体积1-2%（相当于逆转1年衰老）；二是认知训练，那是双重任务训练，边散步边进行简单计算（如100-7连续减）；三是使用“间隔重复”记忆法（如Anki软件）强化延迟回忆；三是营养调整，增加磷脂酰丝氨酸（鸡蛋、动物肝脏）——可增强细胞膜流动性，同时避免晚间高GI饮食（防止睡眠中血糖波动影响记忆巩固）。
嗨！她每天都要外出散步一小时左右，连同做下记忆训练，那还真是一举两得！至于营养，她与AI的提醒并无两致。
一个月很快就过去了，医生开的药也吃完了。她感觉头疼、恍惚的状态，也在不经意间消失了。到底是药物的效果？还是身体自然恢复的结果？不管属于哪一种，只要不与海默症沾边就好。当然她也暗暗庆幸自己不属于那个5%，银杏叶提取物片没有给她带来副作用。
药还是要去配的，她准备吃上3个月，只要一切都恢复正常，就不再吃这些药了。虽然老伴的意见，让她到时候检查一下肝肾功能，如果尚属正常，还继续吃一段。但她有自己的主意，她不想让药物将自己的身体毁得太快。
这次去医院问诊时，她碰到的医生曾经给她配过几次药，有点熟悉，也不算太熟。但她知道这位医生在病人中的口碑很好，有些病人是专门要挑这位医生看病的。因为自己是来配药的，好像她成了主角。她将药盒拿出来给医生看，请医生开这些药就可以了。
医生看着她拿出的两个药盒，沉吟了一会儿，然后慎重的说，“开这两种药，我得给你写上‘轻度认知障碍’，否则医院是不让开的。”她看出医生的神情好像有点凝重，似乎要给她定什么性似的。
她怔了一下，在此之前，她还从来没有听到过这样一个定性。虽然药盒上的注明，AI的说明，都比这个定性要严峻得多，但那毕竟是泛指，并不是针对她的。针对她病情的定性，她还是第一回听到。只是那些严峻的问题，都已在她的脑子里转了那么多天，她已经感觉不到它的分量了，便很坦然地接受了。
“我感觉你好像没到这个程度。”医生的这句话一下子拉近了她们之间的距离。
她一直都是这么想的，于是她与医生实话实说，“我想就吃3个月，不再吃了。AI告诉我，如果不是海默症，这些药吃了也白吃。”
“有些药倒也不是白吃。我建议你复方苁蓉益智胶囊可以不吃，银杏叶提取物片还是保留，虽然它对海默症的预防无效，但对老年人改善脑微循环还是有好处的。”
“好的，谢谢医生！”
从医院里出来，她心里感觉特别的愉悦，脑子也特别清新，那种病状好像完全没有了，也许这只是一时的兴奋所致。她是个很有理智的人，此刻想得也特别明白，即便自己确实已走到了痴呆的边缘，当然会不可逆的继续发展。那么只要自己照着AI所说的健身健脑的方式去努力，尽可能延缓痴呆的发展进程；回到家，她即告诉老伴，注意对她的日常观察，如出现反复提问或迷路现象，那就毫无犹疑地吃这些药，还得增加些其他药，这都是AI告诉她的秘诀；再到症状严重的时候，她想正在前沿探索的那三款即脑机接口；海马体芯片项目；尝试通过电刺激增强记忆编码，总有一款研制出来，成为海默症的克星。这么想着，她感觉气定神闲。
信纸作者：林林总总
等30人点赞
2025-08-02 10:35:39
转发老知青丽萍的点评：我们终于到了不得不重视健康疾病变化的年纪，感谢雅萍把Al治理痴呆分析得那么仔细到位，我要收藏着，至少记得银杏叶提取物对痴呆有点效果没啥副作用。病久了很多药的副作用我能感觉到，无奈去询问医生，试着停俩月再服用俩月，总比刺激肠胃或产生耐药性好一些。有医生说药物能维持现状就很好了，它给我们的心理暗示是吃过药就会治好，其实我们自身的免疫力才是养好身体最根本的基础，适当运动，适当营养都是让我们增强免疫力！深有体会的是要由衷的开心，身体里细胞个个感应轻松愉悦，这可比药灵验百倍！ 近在身旁的作家，和我们深入探讨思考疾病各种形态各种治疗方案，真是太好了！紧握您的手！[抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰][握手][握手]
2025-08-02 07:49:59
一路艳阳，也会雨下 可以打伞，还有陪伴 老年，是人生的一段特殊里程，谁都会经历，谁都难跳越；想得太早太多，没啥必要；觉得完全无关，似乎过于乐观。 年长，没啥可怕；你已经历了那么多，收获也丰满；虽有艰辛，也一定不乏美好；两者都存在，记忆可有选择；带点乐观，怀点希望，就不至于只见暗淡。 记忆可取舍，记忆衰退特别是急速衰退，还让人可怕；海默症是个洋名、新词，老年痴呆早已登场；总是先从记忆变差开始，“前脚在说，后脚就忘”，老了都这样；有的似乎正常，可以归于自然；有的来得突然，自己感觉意外，别人见了异常；半信半疑各种说法，半推半就问诊检查；机会窗口稍纵即逝，剧情演进常会反转；不可大意，更别说大话；多点留意，可将衰退的坡度、速率减缓。 人生都有这一段，即使一路艳阳，也会偶尔雨下；雨下可以打伞，还有医学、AI相助，亲人陪伴。 为王部长的“我与AI”佳作《她离“痴呆”还有多远（下）》点赞！
2025-08-02 07:25:30
药物万能是瞎话，精准施策疗效佳。适当运动成赢家，身心愉悦迎晚霞。王部长的佳作【我与Al】《她离“痴呆”还有多远》（下）以主人公露萍的执着，加上积极治疗，与Al沟通，又找到了好医生，服药与运动相结合，逐渐恢复了自信，更是盼来了“梅开二度”的健康而又愉悦的结局。作品为数量可观的有着类似境遇的老年朋友，也为没有类似疾病的健康的人群防范“痴呆症”，提供了可以借鉴的蓝本。为王部长的佳作点赞！向王部长致敬！
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