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【原创】我的老年生活

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发表于2023年09月26号 10点 阅读 11136 评论11 点赞49 ©著作权归作者所有

 俗话说,幸福的童年,痛苦的老年。

 我童年的幸福,和我童年的痛苦,都已经在我的回忆录里记录了下来。可我老年的痛苦,从我六十二岁换全肝手术,到年过七十古来稀,直至我八十耄耋,二十多年了,体能逐渐衰退,以及近年来的疫情折磨,我越来越深有感触。八十了,如今的我是怎样度过每一天的呢?说句自问心里的话,我还真不想说,也不想写。可是,可是我又没事儿干,还是说说写写,打发这难熬的时间吧。

 每天早晨起来,我都要担心我的眩晕症会不会犯。庆幸的是,经过一段时间的药物治疗,我这个眩晕症虽然不再天旋地转了,但是却出现了那种你想象不到、更体会不到的视觉误差。在我的眼里,墙上的电视、照片都会突然地动一下。再往那边一看,好像有个人在那站着;再仔细一看,又什么都没有。这视觉的误差和物体的移动对我的精神造成了莫大的刺激,我知道这可能就是眩晕症的另一种的指证。还好,目前还不是很频繁,很强烈,我还能坚持,没生什么大事。

 待我起床赶快洗漱吧。洗洗涮涮以后,我就忙着给佛爷敬香。自从我肝移植手术后,只要不是起不来床,这事我从来没有间断过。每天我都要给佛爷敬香,与佛祖、笑口常开的大肚弥陀佛、救苦救难的观世音菩萨说说心里话,祈求他们保佑我健康地活着。我的大儿子支持我,他说:“妈妈有信仰就有信念。只要能健康的活着,儿子别无他求。”我知道这是儿子的一片孝心。

 可就是活着,对老年人来说也是那么的难哪!

 早晨吃饭没有味觉。那个煮鸡蛋怎么那么难吃?但是为了增加蛋白质,我还不得不吃。西洋参捏一点放在牛奶里头,再放一勺蜂蜜。酸甜苦辣都能吃出,把牛奶喝下去,在喝这个时候不要忘记吃一粒治疗前庭功能低下的金纳多胶囊。吃点干粮,吃点蔬菜,还有西红柿拌白糖,早晨这一餐就算对付过去了。

                                                               

 上午是要锻炼身体的,我拄着拐到外面去完成每天5000步的计划。早晨走好了能走3000步。由于前庭功能低下,平衡掌握不好,走路有点东摇西晃的。保姆拽着我的左手,我右手拄着拐杖。走啊走,心里想着,不出来晒太阳,不呼吸新鲜的空气,怎么能够养好这给了我18年新生命的移植肝儿呢?所以,我必须咬紧牙关,兴致勃勃的走啊。走完了3000步,然后在人行路边的那排长椅上坐个20分钟。把裤腿儿撩开,晒晒我的腿。只晒胳膊是不够的,因为我的肝病不能吸收钙,全靠太阳光和作用经过我的皮肤来自己制造钙。所以,不管怎么晒,我都能挺住。这项工作完了,我就拄着拐杖回家了。回家以后干什么呢?上午还是尽量别躺着,躺惯了就懒了。

                                                            

 对了,唱歌!每天我都要唱几首歌来锻炼我的心肺,增强心肺的循环功能,增加我的肺活量。我耳朵已经聋了,我听不见别人讲话,我也不愿意费那个劲去听。我就戴上耳麦,不管将来听力是否会因此下降得更厉害,我总要喊两嗓子。找找以前会的歌,喜欢的歌,时而学学新歌,唱它几首。顺便再给歌友们点赞、献花、投币。这样的一阵忙碌,不知不觉中就到吃中午饭的时候了。

                                                            

 人生在世,吃穿二字。可是吃饭对我老太太来说,怎么就这么难呢?

 因为中午有保姆在我家吃饭,所以这顿饭是三餐中安排得最丰盛,质量最好的。可是我却吃不出来香味。你给我吃再好的有什么用?那些煎牛肉啊,羊肉丸子,猪肉包子,有的时候还吃日本料理,北京烤鸭……哎呀,就是吃不出来味儿。难怪有老年的慈禧太后问“鹿肉什么味”的故事,难道我就不能问“红烧肉什么味”了吗?老头子坐在我的对面,他总用眼睛盯着我,仿佛提醒我说:“为了活命就得硬往下吃。”我记住他的善意劝告,所以我不管香臭,都要吃到老年人应该达到的饭量。到量了,才算完成任务。

 哎,别忘了,每顿饭以后都得吃药,药伴随着我的一生,我就是一个药人儿啊。醒了吃药,饭后吃药,有的药还需要空腹的时候吃。都什么药呢?有治疗肝移植的免疫制剂常年吃两种;有预防胆汁淤积性肝硬化的熊去氧胆酸;有治疗前庭功能低下的三种;有心脏下支架后要吃四五种有关的药;还有强身健骨的多糖类、维生素等等,加起来少说十多种。你还别说,这么多药,我几乎没吃错过。有的时候有点儿小错误,也都能纠正过来,因为吃药是我一个非常非常重要的任务,我不好好吃药,能维持我的老命吗?

 吃罢午餐该睡午觉了。午觉能睡个半个小时也好,我觉得挺管用的。睡醒后立即去上厕所,做好下午打麻将的准备。我们坚持每天从两点玩儿到四点,是不赢钱,只赢币子的纯玩儿的麻将。为什么要玩麻将?目的很明确,就是害怕得老年痴呆。玩麻将,动手动脑,尽管没有年轻人那么灵活,但是你每天都在练手动脑,赢了高兴,输了泄气,自己解劝自己,80岁了还能玩儿,就知足了吧!

 我虽然没有在上厕所时忘记和谁打麻将了,也闹出过不少笑话。一次抓到四个白脸,多好啊,摁下就是两杠啊。可就在这个时候,突然就不知道该怎么打了,竟把四个里的一颗白脸打了出去。这就是我犯的低级错误,会玩麻将的一定会笑掉大牙。但是,不得不承认,老了就是老了,你的头脑再聪明,也可能有一瞬间的“八嘎(日本话混蛋的逻辑)”出现。但不要气馁,不是还活着嘛!只要活着,就还有赢的时候啊!再说咱不就是为了锻炼身体嘛。

 麻将玩完了。四点钟赶紧去冲热水澡。洗澡完了,躺在床上看电视剧。我发现四点半到七点半中央八台有好的电视剧,有两个电视剧都是在这看的。羡慕编剧,导演,演员们,他们写的演的东西特别地贴近生活,特别的接地气,让你思考,让你产生共鸣。我现在看的是《亲爱的孩子们》,看得我心潮澎湃,欲罢不能,和剧中人的命运紧相牵连。在这之前我还看了一个什么电视剧呢,现在要我马上说,就想不起来了,连名儿都忘了,那时每天都看三集的呀。等我想起来再说吧,这就是老年的特征——思维断片了。趁播送广告时去对付一顿晚饭,喝碗小米粥......

                                                                          

 前些日子看的那个电视剧叫啥名儿来着?哎呀,不想了,想得脑袋疼。可能不知道什么时候,你不想它就突然地跳出来了。看完三集电视剧干什么呢?底下还继续演其他的电视剧呢!七点半以后还有好的剧目,只是他们都说好,就是不对我老太太的口味。我不太爱看谈恋爱的影视剧,要么爱得死去活来,要么恨得你死我活,一会儿你把我抛弃了,一会儿我又去诱惑别人了,整个的无厘头故事,我觉得好不现实,好没情趣,都是编造剧情,脱离生活,好没意思。

 躺在床上,把电视静音了,他演他的,我干我愿意干的事,那就是K歌。K歌总也有点儿唱不动了,怎么办呢?我就去找那些个我愿意听的歌儿,然后我让原唱领着我唱,我用假嗓子躺在床上跟着唱,省点儿气力。这样,一晚上竟然也能唱个两三首发出去。

 九点多钟,吃完药就该睡觉了。睡觉前我雷打不动的自我按摩。就自己所知道的那几个穴位,每晚上都得按来按去的,成了习惯,起码能起到放松肌肉,促进血液循环的作用。期盼今天晚上能睡个好觉,睡到明天早上五点半到六点......

 我老年生活的一天就是这么度过的。

 哎,都说知足者常乐,我知足什么呢?我庆幸得了这么多种病,我还能活着,与病共存嘛。

 活好每一天,虽然每天都很痛苦,很难受,但是活着就是胜利,活着就是幸福,活着就是实现理想。为什么呢?因为我说过,我的理想就是:为了孩子,为了我的孩子们,我还要好好地活着。

 终于想起来了,我前面看的电视剧叫《老闺蜜》。那五个老闺蜜,各行各业的凑到一块儿,在一起生活特别的有意思,看的我呀,如醉如痴。但是,最后那集没看着,也不知道那个得了癌症闺蜜最后怎么样了,其他的那四个人又都怎么样了?这编剧编得可真好呀,演员都是名角,演的也特别的真实,吸引人,可谓张弛有度,人老了还是有范儿。我终于想起来了,是叫《老闺蜜》,希望网友们都看看,一个是《老闺蜜》,一个是《亲爱的孩子们》,两部好看的电视剧。只是千万不要误会,我可不是替电视剧做广告的呀。

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  • 漫步2023-09-28 19:04:27

    看姐姐这篇文章,了解您一天天的生活,耄耋之年坚持写,头脑清醒,思维敏捷希望看到您全家中秋节的文章。

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    李智美娜 妹妹,本来觉得很累,你的建议又让我心动,慢慢再说吧! 举报

  • 建平2023-09-27 10:46:49

    感谢李老师的分享,生活也需要有精神和毅力。

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    李智美娜 建平老师,老人的生活都有切身体会,只能苦中作乐,寻求心灵的安逸了。 举报

  • 郭庆荣2023-09-27 06:32:27

    我敬佩李老的坚强和乐观!向你学习!向你致敬!

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    李智美娜 郭老师,咱们都是老小孩网友,彼此彼此,不要客气哈! 举报

  • 郑鼎文2023-09-26 21:33:36

    顽强地与疾病抗争,努力丰富自己的生活,真是值得敬佩啊!

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    李智美娜 郑老师,怎么活都是一天,唉声叹气不如欢天喜地。 举报

  • 老青话医梦2023-09-26 21:30:24

    十分敬佩李智美娜老师的坚强、乐观和毅力,向您学习致敬。年纪大了都面临各种疾病,有您这种心态定能战胜它,一步一步向前走。祝多保重!

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    李智美娜 老师,我也有很多弱点,尽管多痛苦,我牢记我老奶奶的教诲:“好死不如赖活着”活着就是胜利,不为自己也要为孩子们。 举报

  • 徐建国2023-09-26 18:33:22

    我今年65岁,小“李智美娜”老师15岁。虽没有到“李智”老师的程度,但有时从客厅去房间拿东西,到了房间却忘了究竟是去干什么的!佩服“李智”老师的顽强、有规律的生活!

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    李智美娜 徐老师,暂时的思维短路都不算病啊,我平时讲话、写文章都出现这种情况,那人样就在眼前浮动却叫不上来名字,只好从阿一无诶呕开始属,他姓什么来着,可笑啊,不过我们精神正常,总会想起来的! 举报

  • 海姆2023-09-26 16:29:45

    我也八十岁了,人老了,身体各个机能都衰退了,各种毛病缠身,每天都有不舒服的地方,这是自然规律,无可奈何花落去。

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    李智美娜 老师,不悲观丧气,我们活到这个年龄就是胜利,谁也不是神仙,总有告别的一天,可是,我们一定要货号每一天,珍惜难得的人间时光! 举报

  • 叶惠麟笔名叶子2023-09-26 13:47:37

    拜读分享,谢谢老师的讲述和介绍!叶子

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  • 贵民2023-09-26 10:51:37

    每天有规律地生活,也需要毅力,谢谢让大家了解你的生活情况,祝双节快乐!

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    李智美娜 说说自己,互相借鉴,取长补短,快乐人间。 举报

  • 杂食/老牛。2023-09-26 10:51:29

    上午好!是的。多谢——李老师!多谢——很好!很好。很好的呀!天天/每天/一天/今天的也!祝福您:

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    李智美娜 祝福老师快乐每一天! 举报

  • 冷艳2023-09-26 10:46:48

    拜读欣赏李老师的博客,谢谢分享,祝福老师中秋,国庆双节快乐!

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    李智美娜 祝冷艳老师双节快乐! 举报

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