导语：
修改发表于2020年09月11号 08点 阅读 8964 评论29 点赞54举报文章 ©著作权归作者所有
学习吴含章主任宣讲“科技和养老”体会
——老人喜欢有自己生活空间
任华龙
8月29日下午，吴含章主任和瑞福养老服务中心主任李传福、上海国家会计学院教授王琴共同做客第一财经广播《财智讲堂》栏目。
含章主任从社会老龄化、老年人的抱团养老、智能产品适老化改造、老小孩智能相伴的创新实践等方面畅谈了“科技+养老”话题。
我最近在撰写《老人推迟进入“最后一公里”的思考》文章，需要学习养老方面素材，对含章主任讲话极为重视。
反复学习，有以下几个方面收获：
一、 老龄的界定有新认识——乐龄期
《老小孩社区》是老人的家园，应该说到了退休年龄即是老人了。男士60岁、女士55岁（也有50岁）。
按照联合国颁布的这个数据，老年人应该从75岁开始。
那么我国退休年龄与联合国的老人界线就有了差别。
含章主任提出一个新的老龄界限，刚退休到75岁以前，属于老人“乐龄”期。
我赞同含章主任的提议，现在生活条件改善，人寿命在延长，男士60岁、女士50岁，大部分人士思维敏捷，精力充沛，此时不论是在岗位上发挥余热，还是进入退休生活，他们都处于“乐龄”时期。
以本人为例60岁退休了，教育局返聘一年在教育学院工作。
一年后好几个单位邀请发挥余热，由于不是坐班制，可以在几个地方换一种形式继续为教育发挥余热。
一直到69岁健康不允许了，正式退了下来。
70岁进入《老年大学》，换一种形式进入老龄学校。
应该说70岁精神还是好的，我记得那时我背着电脑去网站学习音画，有一年暑期战高温，每星期中午顶着烈日去网站，而且心情愉悦，学习效果很好。
真正体力不支、健康衰退，我认为是78岁以后，我曾经写过一篇博文《议“七上八下”年龄浅规则—浅析博客减少缘故》我调研了网上不少朋友，77岁还在网上，78岁离开网络不少。（点击下面图片可以看本文）
含章主任认为80岁以后，需要轮椅辅助工具或进入敬老院。
每个人还是根据自己的健康状况，是有区别，80岁是一个重要年龄界限，是上海男士老人期望年龄。
本人踩上了上海老人界限，身体是明显衰退，目前还没用上辅助工具。
老人吗！这个年龄时期出现特殊状况，有的是缓慢发展，慢性病拖着五年、八年不少；有的是突然发生，笔者学校一位老师坐在沙发听着音乐走了，他那年80岁，这些都不足为奇！
二、 老年朋友需要有自己的生活空间
现在家庭生活条件都有改善，子女对父母重视精神赡养，经常会带着老人一起去旅游活动。但是子女缺少对老人了解。
老人希望有自己的生活空间，自己的朋友圈，自己精神陪伴。
这个观点是含章主任讲话中一个要点，我认为这样思考与分析完全正确。
老年人喜欢有一个群居性的人群。
老人有老伴、有孩子，除了自己的身边的那一位以外，他更希望有更多的老伙伴。
我每星期去鲁迅公园散步，公园里有好几个群聚地方，都是大妈、老爸跳着广场舞，他们有固定场所，有固定的伙伴，跳得满头大汗，却是情绪高涨。
每早期三上午在鲁迅公园大门入口不远处，有一群上了年龄聋哑人聚会地方，他们像过节日一样聚群在一起，聚会老人虽然没有语言，不断比划着手势，我不懂他们手语表达什么意思，能够看出他们群居在一起无比快乐。（见下面视频）
有的人可能不理解我们“老小孩”朋友，每天会在固定时间打开电脑，去会晤从未谋面的朋友，在虚拟网络里找到志同道合的好友，每天向虚拟网络朋友说说话，这一天好像完成了一件重大事情！
这是一种相互间的精神陪伴。
对老人来说，这种精神陪伴是非常需要。一旦老人缺少这种陪伴，会产生孤独感，这种陪伴叫关爱！
老年人的心态慢慢在变化，情感上释放是人的天性。
希望小辈们能够理解老人的心态，理解老人的精神生活。
三、 科技养老需要适老化改造
科技事业迅猛发展，养老事业不断与科技结合，需要不断研究老人实际需要，这个叫做适老化。
我们从大方面来说，老公房已经考虑加装电梯，就是适老化一个重要内容；小的方面，家庭里浴室加上一个扶手等，政府已经开始对老人需求进行适老化改造。
这方面《老小孩社区》是走在前面，老小孩为老人着想，博客里字体个性化放大，这一点在全国是领先了。
老人使用科技产品，要充分考虑老人的心态，要逐渐建立“群伙伴”。年龄老了，对新事物接受有一个过程，有的老人不希望再学习新科技，若有更多的老人使用，形成一种“气候”一种“环境”，老人们也会产生随从心里，跟着一起学习与掌握。
以本人使用智能手机为例，我以写作与制作音画为主，使用智能手机起步很晚，到了人人都在使用，我不用似乎跟不上时代落伍了，也跟着使用。
真的使用了，我使用效率比一般人更大，可以把写博、制作音画都能够与手机结合起来了。
老人接受新事物，需要引导，需要有良好环境，特别在科技养老方面有不少内容仍需学习。
今年上海市民政局推出了智能养老的12个场景，其中有一个场景专门是有老小孩策划，叫智能相伴。
我们采用智能电视、用智能屏、用智能音箱来为老人提供服务。
今后有什么问题，可以通过智能场景帮助解决，这方面还需要普及学习，掌握性能，更好为老人服务。
吴含章的讲话内容广泛、思维超前，我仅初步学习，更多的内容仍需要有一个推广、使用、场景宣传过程。
欢迎老小孩朋友学习吴含章主任的讲话并与交流！
点击按钮看每星期三上午鲁迅公园聋哑人群聚场景，是特殊人群一种情感需求
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