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【原创】浅 说“养 老”

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发表于2020年05月23号 05点 阅读 10160 评论19 点赞37举报文章 ©著作权归作者所有

 

 

浅 说 “养 老”

 

 

石腊红

 

 

 

 

 

    笔者在职时曾从事老干部工作,较早接触了一些"养老"问题。自己步入老年后,更是感同深受。

    按我国的统计标准,满60周岁即为老人。

    进入这个年龄段后,相对而言,有低龄、高龄老人之分。低龄和高龄老人在养老问题上面临的问题既有共性又有个性方面的,体现在不同年龄段的个性方面的需求是具体,而又有差异的。低龄阶段的老人,如有较好的经济条件、家庭环境、身体尚可,精力充足,社会又能提供充分的养老共享资源,应该说,这个时期的老人生活是幸福的。有种说法,人生有两个15年的黄金时期,其中一个就是60岁到75岁的15年黄金时期。在这个年龄段的养老,更多的是精神层面的需求,更多的取决于个人主观能动性。如老有所学、老有所乐、老有所为等。高龄阶段的老人,从普遍性讲,身体渐趋衰弱,智力减退、疾病缠身、能力降低,有的老人发展到后来,部分或完全丧失生活自理能力,严重影响了生活质量。这个阶段的老人,许多在年轻时不是问题的事都会成为问题,如购物、家务、行走、穿衣、吃饭、睡眠等。有个较形象的比喻,"四不清",即:看不清(视力模糊)、说不清(无法表达)、听不清(听力减退)、搞不清(脑子糊涂)。这个阶段的老人,多病、失友、丧偶、孤独、脆弱、无助等问题接踵而来。这是生理上的原因,不可抗拒。社会和家庭在照料、医疗、护理、慰籍等方面亟需提供帮助,使这部分老人活的有价值、有尊严、有质量。

    现实生活中,养老方面的矛盾突出表现为资源的短缺和观念的认同。

    目前,有居家养老、机构养老、社区养老等方式。近年来,上海地区市中心在居家养老的基础上,推出了嵌入式养老,在市郊地区仍以居家养老为主。所谓嵌入式养老,就是由政府和社会组织在社区、在家门口设点提供养老服务资源。

    居家养老,包括嵌入式养老,从目前来讲是较可行,又切合实际的一种养老方式。城市里限于住房条件,多数家庭的老人不同子女居住在一起,较多的空巢老人。这部分老人进入高龄期后,普遍需要请保姆,或子女轮流住过来照顾。这种养老方式因住房条件、独生子女、家庭融洽、生活习惯等问题,也会产生一系列矛盾。

    机构养老、社区养老等正在成为更多老人的选择。但是,这方面的资源很紧缺,且良莠不齐。条件好的养老场所的费用对经济条件差的老人望尘莫及,差的地方又实在是难以适应。尽管如此,有时还"一床难求",以上海为例,每3个人中有一个老人,能提供机构养老床位的只有100:3的比例。还有一部分人在观念上不相适应,总认为去养老院是对老人的不敬、不孝,甚至有认为是子女对老人的一种"抛弃"。

    随着上海进入老龄化社会,党和政府对老年事业愈益高度重视,并不断加大了对这方面的投入。养老的理念在不断更新,养老的方式在不断创新,如:租房养老、以房养老、文化养老、抱团养老、田园养老、候鸟式养老等。随着网络科技的发展,又有智能养老,即点击进入相关网站,一键可以搞定有关养老服务需求。在机构养老方面,上海地区推出了一些高品位的养老场所,宾馆式的房间和服务,园区内形成医疗、商业、娱乐、休闲、就餐、服务一体化,入住的收费门坎通过以储抵资(一次足额储蓄不取利息),充值付费等方式而降低,让更多的一般收入的老人也能入住。据说,这些地方很"热销",供不应求。

    笔者认为,养老方式只有适合自己才是最好的,最好的不一定适合自己。因为每个老人的思想观念、生活方式、行为模式、脾气性格、经济条件各有差异。当然,个人的选择在客观上还应具备可能性。

    如何养老,这是社会、家庭和个人共同关注的问题,涉及到家家户户。因为谁家都有老人,谁都会慢慢变老。作为个体老人,能有一个相对良好的健康状况,有一定的经济条件,这是安享晚年的基础,"想吃能吃、想玩能玩、想走能走、想做能做"这是老人最大的幸福。这样的老人,有的已经90多岁高龄,如今还真不少。所以,个体老人平时应注意合理饮食、适度锻炼、保持良好心态,尽可能防病抗衰,争取做一个健康、幸福的老人。同时,从思想上、心理上、物质上做好应有的准备,去正视、去面对不久的变得更老。

 

 

 

 

 

 

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信纸作者:林林总总

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  • 快乐不老翁2020-05-25 08:38:18

    选择适合自己的养老方式,珍惜黄金养老期,就是乐享生活。

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    浦江思源 谢谢快乐不老翁老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 雪莲2020-05-24 19:44:36

    美丽的缘份,让我们相遇空间;快乐的空间,让我们品味人生的精彩;悠悠的岁月,记载着纯洁的友谊,让我们懂得去珍惜;空间是快乐的桥梁,使我们沉醉着迷;温馨的友情,放在心上是一种甜蜜的旋律。衷心祝福好朋友吉祥如意,快乐健康!

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    浦江思源 谢谢老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 瑞雪也芬芳2020-05-24 11:57:42

    石蜡红老师的这个话题,是老年人最为关注的话题。因为我国的老年人口比重越来越大,养老压力也越来越大! 记得13年老小孩网站和电台,还有上海市老龄委,还有《新民晚报》、《上海老年报》等等一起开展了一个《搜行动~哪里是我的养老桃花源?》,历时3个月。

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    浦江思源 谢谢瑞雪老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 光辉2020-05-24 11:51:38

    奍老根据自身的健康状况而定奍老的方式,让自己身心感到快乐就行;身体健康自己能动是最好的养老方式,謝谢老师住作分享。问好老师!

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    浦江思源 谢谢光辉老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 刘金岁月我的博客2020-05-24 09:18:00

    不同的身体状况,不同的年龄,不同的经济条件,不同的养老方式,适合自己的,就是最好的。情况是在变化的,以变应变,不断调整适应,越到后期恐怕身不由已了。未雨绸缪很重要,十分必要,话题提得好。

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    浦江思源 谢谢刘老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 幸韵2020-05-24 07:59:49

    楼主为什么喜欢红色字体或背景,对眼睛累啊!

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  • 幸韵2020-05-24 07:58:28

    早就有社区养老方案,只见风不见雨。花钱买钟点工,还需要自己指导……旧房子人家也难以插手……就这么一天天混日子了……

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  • 幸韵2020-05-24 07:55:20

    现在就力不从心了。还得靠自己啊!

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  • 王勤2020-05-24 05:36:11

    这个话题很好!赞同月影老师的意见,社区养老比较可行。在生活照料上,有灵活机动安排,经常有人关心,更主要的是精神慰籍,丰富社区的活动。期望政府进一步推进养老事业的发展。

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    浦江思源 谢谢王勤老师的关注和鼓励!养老对我们这代人来说,还有一个突出的问题,我们都只有一个子女,想想我的老爸、老妈那时,我们姐弟几个还忙不过来。 举报

  • 月影2020-05-23 20:54:47

    我在想,居家养老,社区一条龙服务配上,是比较实用的一种养老方式。谢谢佳作分享,问好石腊红老师!

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    浦江思源 谢谢月影老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 阿敏2020-05-23 20:50:26

    适合自己的养老才是最好的!谢谢老师提出这个全社会关注的问题!

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    浦江思源 谢谢阿敏老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 浦江客2020-05-23 20:21:05

    非常赞同博主的观点,也感动博主对养老问题的关注和执着。养老问题的不断严峻带来了前所未有的巨大挑战,所以一直是社会各界以及政府部门关注的重点问题。

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    浦江思源 谢谢浦江客老师! 举报

  • 岁月无情2020-05-23 17:17:35

    养老是亇棘手的问题,值得讨论。

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    浦江思源 谢谢岁月无情老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 童心582020-05-23 16:53:20

    我们正处在60~75的黄金期,好好地把握。非常同意石蜡红老师的观点,养老模式只有适合自己的才是最好的。而良好的健康状况,是幸福晚年的基础。感谢石蜡红老师的分享!

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    浦江思源 谢谢童心老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 杨克元2020-05-23 13:21:44

    从思想上、心理上、物质上做好应有的准备,去正视、去面对不久的变得更老。不得不面对的话题。谢谢石腊红老师精彩分享。

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    浦江思源 谢谢杨老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 通哥2020-05-23 10:49:04

    谢谢老师佳作分享。问好老师!

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    浦江思源 谢谢通哥老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 冷艳2020-05-23 08:13:49

    养老首先自己要有打算.拜读欣赏,谢谢老师分享!

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    浦江思源 谢谢冷艳老师的关注和鼓励!问好老师! 举报

  • 秋华2020-05-23 08:04:18

    佳作拜读欣赏,谢谢老师分享!

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  • 秋华2020-05-23 08:03:24

    佳作拜读欣赏,谢谢老师分享!

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