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【原创】家和出寿星

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发表于2019年08月10号 13点 阅读 7299 评论5 点赞9举报文章 ©著作权归作者所有

家和出寿星

 

    百岁寿星、著名作家冰心是这样回答她的养生之道:“我不是依靠营养,吃补药,而是夫妻恩爱,家庭和睦,知足常乐,我一直是在微笑中写作在长寿的。”曾是上海第一老人的李素清生活在一个其乐融融的和睦家庭中。谈起长寿之道,说过:幸福家庭是长寿的沃土,家和出寿星么!

    按世界卫生组织评价影响人类健康的因素:生物遗传因素占27%,生活行为方式占43%,环境因素占19%,医疗服务占11%。环境因素包括社会环境、自然环境、工作环境、居住环境等,但家庭和睦,子女孝顺肯定是影响人健康的重要环境因素。美国第三任总统托马斯·杰弗逊就曾说过:“家庭幸福是人类的第一恩赐”。融洽和睦的家庭,才能造就幸福家园,开出长寿之花。

      家庭是人类的栖息地,是人生的避风港。只有和睦的家庭,才有利于孩子健康成长,有利于大人健康长寿。古人云:“福善之门莫美于和睦,患咎之首莫大于内离。”现在人们注重幸福指数,因为幸福指数能提升生存质量,促进人的健康长寿。一个吵吵闹闹的家庭,吃糖也会感到苦的。

     马克思曾经说过:“一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。”在和睦的家庭中,孝敬长辈,体恤小辈 ,敬老爱幼,蔚然成风,有利于老年人颐养天年,欢度晚年。“啃老”家庭只会让老人伤心、折寿,晚辈孝敬才能让父母健康长寿。山东烟台市流传着一则“久病床前有孝媳”的故事,说的是儿媳刘丕琴用真心演绎“至孝”,几十年细心照料患病在床的婆婆,每天坚持喂饭四五次,接便、翻身、洗尿布数十遍,没有半句怨言,使婆婆栾日明寿过112岁,荣登烟台市“第一老人”的宝座。刘丕琴的敬老行动深深地感染了家人,连重孙们休班都忘不了回家帮助老人干一些家务活、送上点吃的。他们说:社会要和谐,家庭要和睦。老人健康就是儿女的福,我们要像奶奶、父母一样把孝敬老人的美德代代传下去,让老人安心度过健康幸福的晚年。
     2011年度“上海十大男寿星”计和泉说得更直接,更接地气:“明星靠包装,寿星靠赡养。我的长寿首先要归功于子孙的细心照料。”原来他的五个子女轮流值班,每天昼夜伺候,奉陪在侧。五个子女都是花甲以上的老人了,不是请不起保姆,而是陪老寿星聊聊家常谈谈心,吃饭喂几口,走路搀一把,以尽人子之道。对于老人来说,不仅需要生活上的照料,还需要精神上的交流。真可谓:向阳人家春在,老小和睦寿自长,生活在这样的一个和谐大家庭中,老寿星当然 是其乐融融。

                                                 (刊于2019年8月3日《新民晚报》)

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5条评论

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  • 云舒2019-08-11 19:50:11

    家和出寿星,老师说得对,家和万事兴,谢谢老师的分享。

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    紫来斋(朱) 多谢鼓励! 举报

  • 华龙2019-08-11 10:43:50

    亚夫老师好!老师经常在各大报纸发表长寿老人研究报道,这是上海新闻中一个亮点,老小孩很重视这样报道与介绍,这篇文章文章推荐了!

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  • 彩云城2019-08-10 22:53:04

    佳作。谢谢分享!

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  • 华龙2019-08-10 15:38:57

    朱亚夫老师是著名记者,他专门研究长寿老人,对百岁老人作过多次研究与报道,对我目前重视健康教育很有帮助!

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    紫来斋(朱) 谢谢任校长鼓励,祝夏安! 举报

  • 光辉2019-08-10 15:11:29

    个人良好的心态,家庭的和谐,是长寿的根本,谢谢老师佳作分享。问好老师!

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    紫来斋(朱) 谢谢鼓励和支持,祝夏安! 举报

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