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【原创】日记:我的一天

发表于2018年07月02号 18点 阅读 10025 评论22 点赞33举报文章 ©著作权归作者所有

 

 

 

我的一天

 

 

 

    7月2日(周一),多云到阴,32度。

 

    晨四点半起床,洗漱,做15分钟左右自编操,听广播,看书。家里买菜做饭还是老爸,这样我差不多可以多出半天闲暇时间。前几天四叔打电话给我,说我上网太多,纸质书看得太少,他要求我每天看两小时纸质书。6.18网购大促销时,我在当当网买了200多元的书,折扣了130元。

 

    我看书喜欢交错着看,以为这样可以丰富多彩,不至于产生审美疲劳。正在看的书有:《庄子》(杨柳桥译注)、《中国书法理论史》(王镇远著)、《有梦不觉人生寒》(于丹著)、《四时之诗》(蒙曼著),还有一些碑帖和菜谱。

 

    我看书不是从头至尾,而是先挑喜欢的篇章看,这样看书比较轻松有乐趣,我毕竟已经过了一本正经读书的年龄。看《庄子》,先看了其中的《秋水》、《至乐》两篇。先看注释,再看原文,再看白话解释。《庄子》高古简远,汪洋恣肆,讲述道家哲理,艺术感染力极高。

 

    大约看了半小时书,六点半吃早饭,饭后休息15分钟,再看一会书。上完洗手间后,外出散步约45分钟,顺路去菜场买了一斤面条。

 

    今天热,回到家里满身大汗,冲了个温水澡,休息一阵子,便坐在电脑前,吹着风扇,开始写这篇文章。

 

    年轻时就读过宋代蔡确的《夏日登车盖亭》:

 

        纸屏石枕竹方床,手倦抛书午梦长。

        睡起莞然成独笑,数声渔笛在沧浪。

 

    诗很有韵味,应时应景。

 

    十点半吃中饭,今天是咸菜肉丝面,清爽、开胃、可口。饭后洗碗,然后回到我的小房间,开空调,午休半小时。

 

    起来后吃几片西瓜,然后写字。先在报纸上练,然后在宣纸上写。今天写的是高适的《塞上闻笛》,是集字临摹,四尺宣纸。

 

    书法确实是难事,需要学识、才情和功力,我断断续续写了将近十几年了,成绩也不大,令人汗颜。我只会写楷书,行书、草书只能临摹。

 

    写完字,喝了一碗自制的豆浆。

 

    古人云:读万卷书,行万里路。在家里憋得慌,以后有机会还是要出去旅游。

 

    四点半吃晚饭,饭后洗碗、刷牙、洗衣服、洗澡,然后躲进小房间,开空调,清清爽爽,开始我的夜生活,在草席上歇歇,听听音乐,上上网,看看手机……

 

    人世有崎岖,也有坦途;有平凡,也有奇迹;有淡泊,也有激情;有忧愁,也有欢愉;有责任,也有逍遥;有紧张,也有轻松;有失望,也有期许……《沧浪歌》唱得好:

 

        沧浪之水清兮,可以濯我缨;

        沧浪之水浊兮,可以濯我足。

 

    十点或十点半熄灯就寝。

 

 

 

晒衣服,两个玻璃瓶是自制豆瓣酱和酱油。

 

清晨在大房间看书

 

早餐:杂粮粥,蒜蓉秋葵,松花蛋,萝卜干(我已经吃好了)。

 

沏茶

 

《庄子》

 

《中国书法理论史》

 

《有梦不觉人生寒》

 

《四时之诗》

 

《石门铭》

 

菜谱

 

书柜一,壁式,在小房间。

 

书柜二,在小厅。

 

散步至零陵路

 

中餐,毛豆咸菜肉丝面。

 

在大房间写字

 

胡人吹笛戍楼间,楼上萧条海月闲。

借问落梅凡几曲,从风一夜满关山。

——高适《塞上闻笛》

 

晚餐:大米小米饭,清蒸海鳗鱼,凉拌西瓜皮,炖蛋。

 

小房间,傍晚。

 

电脑桌

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

信纸作者:占峰

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22条评论

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  • 永兴2018-07-03 16:58:35

    一天很踏实,生活很规律,悠哉悠哉!

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    占峰 谢谢永兴老师赏光,谢谢精彩、精到之美评,一起过好每一天,问好! 举报

  • 同一2018-07-03 12:50:26

    满满当当的一天生活,有节律的生活就是做好的养生。

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    占峰 所言极是,谢谢同一老师精彩、精到之美评,一起过好每一天,问好! 举报

  • 戴建英2018-07-03 07:27:49

    生活看似平常却很有规律,日子过得很充实,赞!

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    占峰 谢谢戴老师精彩美评,过好每一天,合格地、完美地完成我们的人生。问好! 举报

  • 大海2018-07-03 07:01:47

    谢谢老师佳作分享!

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    占峰 谢谢大海老师赏光、美评,问好! 举报

  • 童心582018-07-03 06:35:45

    非常详细的一天真实生活状态,平淡中体现了生活的质量,有健身、散步、读书、练字、听音乐,丰富而充实,丰盈而淡定。做自己想做的,不被家务劳累,不被琐事纠缠,是最惬意的时光。

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    占峰 谢谢童心老师精到、精彩之美评,亲切。记得我以前在业余学校补习语文,老师出题《我的一天》,让每个同学写一篇作文,范文是奥斯特洛夫斯基的《我的一天》。这个题目似乎可以多写写。问好老师! 举报

  • 光辉2018-07-02 21:39:32

    父亲在不远行,老师有规律的一天,父亲菜安排很好,保证人体一天的营养,保证蛋白质供给,谢谢老师佳作分享!

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    占峰 光辉老师说得对,知心。谢谢老师认真、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 勤学苦练2018-07-02 21:38:54

    一天平淡的生活真实。老师读书、书法。。。学习精神令我敬佩!向你学习!

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    占峰 老师也很好学,很虚心,难能可贵。谢谢勤学苦练老师认真、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 国强0012018-07-02 21:28:52

    平淡中见真知。见到你真实的生活,幸会!

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    占峰 谢谢国强老师认真、亲切、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 晓光2018-07-02 21:25:05

    很佩服你永不服老奋发学习的精神,我也是受你的感召在一年半前开始学习书法的,肯定水平比你差,但作为朋友还是斗胆谈点看法:总觉得你的字太圆滑,缺少骨感,是否能在风格上有所改变。其实楷书是最难写好的,因此我选择了从隶书学起,进而再学行书,因为在国画里行书是最常用的字体。关公面前耍大刀了。

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    占峰 谢谢晓光老师的直言,难得,我当引起注意。老师有一股认真钻研的劲头,不多见,向你学习!问好! 举报

  • 秋华2018-07-02 20:45:29

    轻松打造快乐大本营,生活乐趣就是这样好!

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    占峰 谢谢秋华老师认真、知心、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 霜木2018-07-02 20:44:30

    你的一天,休闲的一天,丰富的一天,有意义的一天,快乐的一天,你做到了“老有所学、老有所为、老有所养、老有所乐”快乐每一天,赞!

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    占峰 谢谢霜木老师认真、精彩、感人之美评,姜是老的辣,老师是典范。一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 沈良2018-07-02 20:23:04

    一天的生活简约又丰富,規律的起居简单又实在,日程的安排自在又丰富,完美的心态悠赞悠赞。向你学习!

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    占峰 谢谢沈良老师认真、感人、知心之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 险峰2018-07-02 20:20:32

    日子过得有条不紊,很有规律。不过正如你自己说得,出去走走也很好。顺致暑安!

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    占峰 很想出去走走,只是有时身体拖后腿,无奈。谢谢险峰老师认真、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 希扬2018-07-02 20:11:09

    有规律,饱读诗书还真不算晚。只是?莫忘了时代的变迁即可吧。

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    占峰 是的,多谢老兄的关照、提携!谢谢老兄认真、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • jie-jie19482018-07-02 20:07:02

    能像老师这么有规律的生活的退休老人还真的不多——至少我做不到,羡慕!

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    占峰 老师以前好像是做过律师工作的吧?规律生活对你来说应该不是很难,呵呵。谢谢老师认真、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 快乐不老翁2018-07-02 20:04:15

    一天很踏实,生活很规律,悠哉悠哉!

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    占峰 谢谢快乐不老翁老师认真、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 鱼在游2018-07-02 19:46:00

    很有规律的一天,读书写字,优哉游哉,你们家吃饭好早,十点半吃午饭,四点半吃晚饭,厉害,像是老年人的生活,可能是您爸爸的生活规律

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    占峰 我家吃饭是很早,有些像医院的用餐时间,习惯了,感觉也挺好的,我是跟着老爸走。谢谢鱼老师认真、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 冷艳2018-07-02 19:45:38

    拜读分享你一天的生活记录.丰富多彩,劳逸结合.你实际就是一个文人墨客,看书写字,修练内心,也陶冶情操.您还年轻可以多看些书,而象我已在走下坡路,书一般最近二年不买了,家里还有些书,另外在网上也可以看看书.至与您的书法习字,练草书,我建议(节约用四尺宣纸)先在一般纸上用硬笔练练写字的形状,做到心中有数 那么在大的纸上你悬腕写就能运用自如了.草书就是要字写得连贯,要有气魄.我也写不好,只是谈点自己的体会,(供参考)另外,你是应该去外面旅游一下,能开阔胸怀,也能结交朋友(与比你年轻的人打交道也有好处),希望您生活有新气象.顺祝您夏祺!

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    占峰 写草书,我一般先在报纸上练习几遍,然后再在宣纸上写,宣纸是最廉价的,四尺的,大约七、八毛一张。老师的方法也可行,你是行家,谢谢赐教,向你学习!谢谢冷艳老师认真、感人之美评,谢谢你的关心和指教,你是过来人,我受益匪浅。一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 公主耳环2018-07-02 19:38:14

    播放的音乐我也是很喜欢,情景相溶。

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    占峰 配这首歌,有些夫子自道,呵呵。 举报

  • 公主耳环2018-07-02 19:34:07

    占峰老师一天的生活平淡有序,饮食起居有规律,窗明几净,小屋宜居,创读书习字好环境。映入眼帘的是那把镶了边的旧蒲扇想必是妈妈的遗物。

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    占峰 谢谢冷艳老师美言鼓励,惭愧! 举报

    冷艳 是的,我们都要过好每一天,文如其人,字如其人,可以看出你的人品很好! 举报

    占峰 是旧蒲扇,很多年数了,镶边应该是母亲亲手缝制的吧,买来的一般不会有镶边,记不清了。谢谢公主老师认真、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 刘金岁月我的博客2018-07-02 19:27:18

    文人墨客,悠哉悠哉,喜欢!

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    占峰 谢谢刘老师感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

  • 一益2018-07-02 19:12:30

    一天很平淡然而更丰满!感受占峰老师的一天生活。这是内心的笔记,也是心灵的流露,文字朴实充满浓情!天边很遥远,书下有期待。这是一个真,更有一个实。一天就这么过来,生存是根本,自然有美食的自我享受。读读书,写写字,有着悠闲之乐趣!分享老师的博文,谢谢!

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    占峰 谢谢一益老师认真、感人之美评,一天是一生的一个小单元,过好每一天。问好! 举报

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