【选择目的地动机】

       2011年5月走川藏南线进藏时，对于藏传佛教的渊源深邃，我还来不及做好功课，冒然闯入，生怕亵渎了这方圣地，进西藏仅十天就返回了。但第一次进藏使我有了进入高原的把握，那么第二次进藏理所当然，因为西藏于我实在是值得一来再来探索的地方。（我的《第二次进藏》只写到格尔木就搁置了，在此深表歉意！）

【交通方式】

上海——西宁西 K376次 硬卧 8:50—次日16:24 459.50元

西宁西——格尔木 7581次绿皮车 硬座 8:25—20:20 44元

格尔木——拉萨 T165次 硬座 5:59—20:15 141.50元

拉萨——上海T166次 硬卧11:30—次日12:25 805.50元

拉萨——江孜 包小车800元/4人分摊

江孜——日喀则 班车 31元

日喀则——萨迦 班车往返 50元*2

日喀则——拉萨 班车 70元

拉萨——山南（泽当）班车 60元

泽当——桑耶寺 班车 20元

桑耶寺——拉萨 班车 60元

格尔木市内打的 5元

拉萨市内公交 2元、打的 10元。

【住宿】

西宁西站：私人旅社60/双人间

格尔木：巴特青年旅舍50/床

拉萨：人间天堂宾馆128/双人间

江孜：楚古宾馆160/双人间

日喀则：日喀则宾馆120/双人间

山南：客运宾馆110/双人间

【游览景点】按游览时间顺序排列：

将军楼，缅怀青藏公路之父——慕生忠将军

格尔木市将军楼公园

格尔木-察尔汗盐湖

柴达木盆地里一颗最璀璨的明珠（门票50元-商量价）

格尔木-昆仑山口，海拔4767米

索南达杰自然保护站

海拔4500米，位于可可西里东缘，青藏公路2952公里处

格尔木——拉萨火车经过青藏高原的冰雪世界

高原上的精灵：藏野驴

拉萨-药王山照景台上拍摄的布达拉宫

药王山照景台是拍摄布达拉宫最佳位置之一（门票2元）

拉萨-药王山鲁普岩寺

药王山半山腰上一座小小的石窟寺庙。1200余年前法王松赞干布所建，传说供奉的主尊释迦牟尼及其弟子佛像为天然生成，后由尼泊尔工匠刻成浮雕。法王松赞干布父子三人曾在此居住。（门票20元）

在鲁普岩寺窗台上的小鹿

在鲁普岩寺瞻望对面的布达拉宫

拉萨-小昭寺（门票20元）

小昭寺正殿

布达拉宫-《雪巴列空》

     “雪”，藏语意为下方、山下，“列空”意办事机构，建筑面积5280平方米，是旧西藏地方政府管理“雪”和拉萨18个宗谿（旧西藏的县和庄园）的政治、司法、税收和为达赖及其随侍官员提供服务为一体的办事机构。现有复原展示办公处、粮仓、施刑处，另设“布达拉宫保护维修专题展”。

  第二次来布达拉宫，就想把上次没来得及参观的“雪”看完。（布达拉宫门票100元-60岁半价）

布达拉宫-《雪监狱》：里面暗无天日，配了录音播放，更觉恐怖

布达拉宫-比喜宅

旧西藏地方政府俗官贵族比喜家族居住地，建筑面积540平方米。

比喜宅现辟为《新旧西藏对比展》展厅。很多对比数据，资料丰富；不少西藏农奴悲惨的照片，令人震惊。

《新旧西藏对比展》展厅一角

布达拉宫-东印经院

     旧西藏地方政府收藏经版、印制经文的场所，建于17世纪，二层小楼，建筑面积760平方米。有《藏文文房用具展》、《石刻工艺》，散放着形状各异的彩色石刻雕版。

布达拉宫-《宝藏局 雪造币厂》二楼

     18世纪末，清朝中央政府下令在西藏设立宝藏局，下设雪造币厂。建筑面积670平方米。现设《西藏地方钱币展示厅》，分《机制币展间》、《打制银币展间》、《纸币展间》及造币人物雕塑展览。

 时间关系，珍宝馆来不及再看一遍了，况且为更快疏散人流，现在已不准拍照了。

从布达拉宫下山途中俯瞰宗角禄康公园

拉萨-宗角禄康公园

汉语叫龙王潭，潭中小岛上有座龙王庙。这里是拍摄布达拉宫倒影的好地方。但也要在对的时间、天气才能拍到清晰的倒影。我这张就没“对”，故倒影没出来。

拉萨柳梧大桥

拉萨河上的三座大桥之一。专程下车步行走过全桥

拉萨-西藏博物馆展厅大门

花了5个小时观看了《西藏历史文化展》、《西藏民俗文化展》、《唐卡艺术陈列》、《元明清玉器精品展》、《明清瓷器精品展》等5个展览。（免费）

拉萨-大昭寺的金顶（门票85元）

拉萨-玛吉阿米餐厅

我们在三楼用餐，布幔遮住的那层。人均消费规定在68元以上。

拉萨-色拉寺（门票50元）

拉萨当雄-纳木错——美丽 纯净……

（一日游200元，含拉萨往返车费及门票）

山南-羊卓雍湖

沿公路伸展的羊湖，拉萨-江孜途中和我们相伴很久很久

山南-卡若拉冰川

拉萨-江孜途中的公路边，在我们等待了30分钟之后，终于散开云雾，露出了一角真面目。山脚下立的白石碑上写着“红河谷拍摄点”、“西藏四大神山之一：乃钦康桑峰，此地海拔5020米，顶峰7191米”

江孜-满拉水库

拉萨-江孜途中的公路边，处于海拔4330米的斯米拉山口下的峡谷之中，如绿宝石一般镶嵌于苍茫的山体之中，有“西藏第一坝”之称。

江孜-白居寺的“十万佛塔”

海拔4050米（门票45元，“十万佛塔”带相机10元）

江孜-宗山抗英遗址：“抗英烈士跳崖处”纪念碑

位于江孜县城宗山顶上，海拔4022-4140米。吐蕃王朝末代某赞普曾在山顶修建宫殿，后又修建城堡。

“抗英烈士跳崖处”

江孜-帕拉庄园

西藏大贵族帕拉家族的主庄园，全称帕觉拉康，是目前西藏唯一保存完整的旧西藏三大领主贵族庄园。（门票30元，讲价4人买3张票）

日喀则-扎什伦布寺：羊儿与转经人同行

扎什伦布寺占地面积15万平方米，周围筑有宫墙，宫墙沿山势蜿蜒迤逦。沿扎什伦布寺的围墙外是一圈完整的转经道。（门票80元）

萨迦-萨迦寺，和僧人合影

萨迦寺海拔4316米，这位年轻的僧人为我们义务讲解了许多。（门票45元，萨迦寺经书墙10元）

拉萨-哲蚌寺一角（门票50元）

拉萨-拉鲁湿地的野生鸟禽（免费）

山南-雍布拉康（门票30元）

山南-昌珠寺的转经回廊（门票35元）

山南-桑耶寺：远眺围城状的桑耶寺

（没进正门，未购票）

拉萨-西藏图书馆

在阅览室读了几大本西藏风土人情画报，又作歇脚。（免费）

拉萨-罗布林卡：夏典拉康（上回拉下的）

9月的罗布林卡姹紫嫣红，格外美丽（门票60元）

罗布林卡达旦明久颇章

罗布林卡湖心宫：悠闲的水禽

罗布林卡一景

拉萨-药王山千佛壁

药王山“甘珠尔”石经塔

在药王山拍婚纱照的藏族新郎新娘和他们的摄影师

跟着当地一大家子人一起走进“药王山摩崖石刻”景点，就不用买票了。

拉萨-乃琼寺的转经筒阵列

（和一位外出返乡的乃琼寺姑娘结伴从汽车站徒步上山，省掉了门票）

对比：2011年5月的拉萨-八朗学旅馆外景

对比：2013年9月的拉萨-八朗学旅馆外景

外观的变化，源于拉萨城内进行了大规模的古建筑重新规范装饰，感觉陌生了。

措那湖上的蓝天白云

 隔着列车的车窗拍摄，不用再做一点修饰，色彩就是那么浓烈。西藏的蓝天白云已定格在我的脑海中。别了！西藏。

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