心旷神怡的小木屋 的个人主页 注册

【原创】朗诵犹如“健身体操”

导语:

修改
字体调整: | |

发表于2023年09月27号 13点 阅读 10817 评论2 点赞8 ©著作权归作者所有

读书,还有一种较好的模式,阅读的升级版,比一般的朗读更有富有情感,抒发作者对生活的愿景和感悟,那就是------朗诵。

朗诵不是简单的念一首短诗词而已,也不是一阵哇啦哇啦的大声呼喊。朗诵是一门语言艺术,朗是声音明亮清晰的意思,诵是念的很流畅的意思。声音大,可以使我们的耳膜收到较强的刺激,再加上视觉的高度集中,就可以在大脑中留下深刻的印象。同时还可以培养清晰的口头表达能力。

九月开学季,不知不觉稀里糊涂的上了一堂朗诵课,倾听了徐志摩的《再别康桥》,竟然,突然,蓦地喜欢上了朗诵,就连自己也揣摩不透,这些天连续的每天坚持朗读两三首短诗,虽然实在不怎么滴,但却享受了清净、自由自在及抒发情感的过程。朗诵,还有一个方便之处,可大声也可小声,喃喃细语,不影响他人。

最近看到网上一则报道,近年来,朗诵在日本已经被视为健体健心、受益无穷的活动,各地都办起了不同形式的民间朗诵组织, 日本人之所以对朗诵如此情有独钟,是因为健康学家认为:朗诵犹如“健身体操”,可使大脑皮层的抑制和兴奋过程达到相对平衡,血流量及神经功能的调节处于良好状态;朗诵就像唱歌,能增加肺活量,使全身通畅,有怡情养性的独特作用;朗诵还是一种“思维体操”,特别有助于减轻老人“黄昏思想”的精神压力,锻炼老人的记忆力和表达力。日本东北大学川曷隆太教授研究发现,人在朗读时,70%以上的神经细胞参与大脑活动,超过默读和识字,相当于大脑的“热身体操”。如果长期坚持,反复练习朗读,能强化记忆和提高注意力,进入兴奋的学习状态,增强学习效果。

 

(注:您的设备不支持flash)

声明:以上内容仅用户个人行为,不代表本站(老小孩社区)观点,如有侵权或其他行为用户自己承担相关责任与本站无关。【举报文章】
点赞8 收藏 0 已推荐到 推送到圈子 分享
微信扫二维码分享

等8人点赞

本文作者

加好友
评论字体大小调节: | |

精选留言

您需要登录后才能回复

登录立即注册

请选择你想添加的收藏夹

新建收藏夹

收藏夹名称

©2017 老小孩网站版权所有 | 沪ICP备08012383号    举报电话:021-64323922
×
×