这一辈子过得真快，

三脚两脚，就走到了退休！

当年的那些男生女生，

如今变成了老房子

一样的老头老太！

然而，老了，

还是要写一首年轻的诗，

写我们奔向100岁的样子，

还有灵魂里的样子，

骨子里的样子，

以及眼睛里互相欣赏的样子。

在奔向100岁的路上，

我们要把所有的苦难，

所有的欢乐，

都埋在昨日的路上。

从今天开始，

就大彻大悟地过吧！

在奔向100岁的路上，

我们要放慢脚步，

不用太着急，

只要天不塌下来，

慢慢地往前走。

早晨与太阳打个招呼，

晚上跟月亮说声晚安，

其余时间完全

按自己的心思安排。

在奔向100岁的路上，

能走多远就走多远，

看看风景里的自己

究竟有多么快活，

趁腿脚还行，

去接纳山的崇高，海的辽阔。

让最艳丽的花朵染香衣角。

在奔向100岁的路上，

我们要别怕丢脸，

走在大街上，

还要挺一挺胸脯，

哼一支青春期的老歌，

即使跑调，也要跑得自豪。

在奔向100岁的路上，

阅历养育了我们的，

谦卑与幽默，

每一颗丰沛的灵魂

都值得品读。

遇到最烂的玩笑，

也不会丢了风度，

如果一出门就碰到坏天气，

你也朝它微微一笑，

好心情最能养老。

在奔向100岁的路上，

我们要快乐地清理，

多余的权力清单，

儿孙们的

吃喝拉撒别再包揽。

用自己的金手指

去点开另一个自己，

虚拟世界

是人生诗意栖居的

又一个驿站。

在奔向100岁的路上，

我们会变得更加踉跄，

疏远与孤单，

也和遗忘一样顺理成章，

但只要大地还在脚下，

我们依然是一棵不倒的树。

假如有一天，

枝头落剩了最后一片树叶， 

它依然是我们飘扬着的旗帜。

在奔向100岁的路上，

我们要学会求新求变，

学会自己给自己找乐，

生活才不会单调、枯燥。

生命可能老迈，

心灵一定要青春，

花甲难得，值得欢乐，

古稀至珍，更该庆贺。

在奔向100岁的路上，

荣辱成败，得失取舍，

都已是过眼烟云，

豁达最好，宽容最真。

人生事，聪明难，糊涂更难。

在奔向100岁的路上，

我们正处于最美好的时光

——夕阳红！

对于那些鸡毛蒜皮的小事，

大可不必斤斤计较。

不妨糊涂一点点，

省却是非口舌之争。

人间多少不平事，

难得忘却心坦然。

在奔向100岁的路上，

人生难免苍颜，快乐不分年龄；

年轮无法阻挡，美丽可以追求。

要认真领悟人生真谛，

对生活要充满信心和追求。

在奔向100岁的路上，

我们已经度过了一半人生，

回想起自己一生的经历和坎坷，

总会忍不住感叹！

回忆这一生，

有快乐也有忧伤，

有成绩也有过失，

然而，无论如何，

时光已去不会再回来。

过好当下才是最重要的！

一百岁啊，

说不完的一百岁啊！

无论是傲岸不羁的一百岁，

还是恬静闲雅的一百岁，

悲悯慷慨的一百岁，

还是藏身于海的一百岁，

都是我们灵魂的一次描绘。

不管我们现在是50岁、60岁、70岁

还是80岁，甚至是90岁

我们都不要改变明天的

每一份欢乐，

就算到了100岁，

也要当成欢乐的高贵启程！

最后我们要牢记生活的口号：

 80岁一个不少，

 90岁尽量不少，

100岁越多越好！