五、术后半年

  不知不觉，我做了膝关节置换手术以后已经快半年了！
  自从5月初锻炼出了意外，影响了走路，抬腿弯曲的时候里面有响动，咕噜一下，经常会响。每走一步基本上都是疼痛的，膝关节的地方那种束带感特别明显，好像箍的特别紧，也特别疼。但是在床上活动或者坐位活动的时候是不疼的，只有在脚着地走路大约十分钟以内就会有痛，越走越痛，不踩地就不痛，所以我有一个多月的时间基本上就没有走路，只是在家里头走动一下。
  后来休息到一个半月的时候，感觉稍微轻了一点，还是出去走了，虽然还有一点痛，但是我感觉走路还是比较有效的所以坚持练走路。因为我的腰还有点问题，在另外一侧腿会发麻，影响走路，但是这个和膝关节手术没有关系。自我感觉是，越走越轻松，但是也不能走得太多，走路多了以后，当时没有觉得，第二天就会感到不舒服。
  到7月18号，膝关节手术后已经有150天了，也就是说已经是五个月了，恢复的怎么样？需要回顾一下：
  首先是感觉走路就越来越好了，上下台阶也没有什么明显的感觉了，就是腿上的束带感，一直没有消失，迈开腿的时候总是不舒服，但是已经不太疼了，所以走路的时候看起来基本上比较正常，起码在别人看来是正常的，只是自己感觉上有不舒服。主要是我感觉有束带感，所以不舒服。 还有就是膝盖左侧麻木。
  后来，又去看了一次医生，说问题不大，走路还是可以的。至于膝盖左侧麻木的问题，是因为切口切到神经了，有待于慢慢恢复，一般情况下会好的，但是如果六个月还没有解决，就不会再好了。他说束带感每个人都会有，也没有说什么时候能恢复，反正每个人都不一样，看来，我要做好思想准备,也许就这样了？
  后来，我慢慢的感觉到在膝盖的左侧，原来有一大片地方是麻木的，现在好像范围缩小了，只是还有一小块地方还是麻的了。我在想，是不是以前是麻木的，所以不觉得疼，现在麻木的地方有知觉了，于是就感到疼了？假如是这样的话，说明麻木的神经在恢复知觉，那反倒是好事，说明神经在复苏，有希望好。这样一想也就释然了，自我安慰吧！目前疼痛在逐渐减轻，所以我也感到比较欣慰。

  现在的情况，虽然在膝关节的部位还有点疼痛，主要好像是内外的伤口疼，在行走方面，我自己只是感觉有束带感，很不舒服。其他方面基本上正常了。

  经过这些过程我的体会：术后的锻炼非常重要，一定要坚持。当然也不可过度，我因为没有注意，用力太狠，导致韧带拉伤，有近两个月停止了锻炼，延迟了恢复，一直没有进步。后来坚持走路越走越顺，越走越活络。以后我还必须坚持下去。

  到现在半年快到了，与手术前比较,总结一下吧：

术前症状和术后情况比较：

1.术前 患肢伸不直，走路有点拖，迈不开，速度慢。  //术后患肢能伸直，走路比较正常。
2.术前 膝关节疼痛。  //术后关节不疼痛，只是伤口痛。
3.术前 下坡不稳必须扶。  //术后正常。
4.术前 早起晨僵，不能走路，必须拄拐慢慢活动后才能缓解。  //术后正常。
5.术前 上下楼梯必须两步一个台阶，特别是下楼更加困难。  //术后正常。
6.术前 走路时不定什么时候会突然屈膝，特别酸，马上站不稳。有时一转身也这样。  //术后再没有出现此现象。
7.术前 没有麻木和束带感。   //术后有麻木和束带感。

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